Das Fitnessmagazin

Zu müde fürs Fitness-Training? Ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Kein Problem, wir geben jede Menge Fitness-Tipps fürs Radlfahren, Joggen, Skaten ...

Gepräch mit Anja Schwengel-Exner: Proteine - Mythen und Regeln fürs Fitnesstraining. Von Christine Kellermann
Armwrestling - der etwas andere Fitness-Sport. Von Isabel Pogner
Jumping-Fitness zu Blasmusik und Heavy Metal. Von Conny Kleinschroth
Fitnesstalk mit Kevin Volland. Von Rupert Waldmülller

Wiederholung um 17.05 Uhr
Als Podcast verfügbar

Fit mit Spaßfaktor

Tourentipps, Tests von Geräten und Freizeitangeboten, Ratschläge für die Gesundheit, Interviews mit interessanten Gesprächspartnern - das alles hören Sie im Fitnessmagazin.